DELIZIA DI YOGURT CON LAMPONI & MIRTILLI

DELIZIA DI YOGURT CON

LAMPONI  &  MIRTILLI

Ricetta  semplicissima  da  creare. Ottima  da  proporre come dolce per una cena; particolarmente adatta nei mesi estivi, grazie alla frutta contenuta davvero  ricca di vitamine.

INGREDIENTI per 4 persone:

200 g di yogurt
 120 g di  lamponi
120  g mirtilli 

PREPARAZIONE:

Prendete i lamponi ed  i mirtilli  e con molta  delicatezza lavateli  immergendoli in ciotoline con acqua  fredda, terminata  questa  fase  ponete  i frutti  su  di  un  panno  in modo tale da  assorbire  l'acqua   che hanno  trattenuto.

Intanto  prendete le vostre coppette oppure dei  bicchierini  ed al fondo  posizionate  i mirtilli  su  questi  versate  lo yogurt  e terminate  con altri mirtilli  e lamponi.

 Riporre in frigo prima di servire  in tavola.

Potete  decorare  ulteriormente  questo  dessert  con panna montata  oppure con una spolverata  di  zucchero  e cannella..  garantisco  che è davvero  una delizia!!!